יעל אידן6 ביולי 20232 דקותעופי לךשלום לכולם, עבר הרבה זמן מאז שכתבתי. תקופה גדושה שקראה לי להתכנס, להתמקד בפנים ופחות בחוץ, לחזור לעצמי. והנה הגיע לו הרגע להוציא את הראש...
יעל אידן30 בינו׳ 20232 דקותעל אתגרים, יציאה מאיזור הנוחות ובחירה לקפוץ למים!שלום לכולם, לפני 4 חודשים ארגנתי ריטריט ביחד עם חבר טוב, שהוא רקדן ומורה לפלדנקרייז. כשהוא הציע לי את זה לראשונה התרגשתי מאוד וגם חששתי....
יעל אידן4 בנוב׳ 20222 דקותתרגול ״מושלם״ שלום לכולם, בפוסט של השבוע בחרתי לשתף אתכם ברגעים של ״כשלונות״ בתרגול שעשיתי היום. מה זה כשלונות, או אם נעדן את זה מעט - חוסר הצלחה?...